不少香港人经历过2003年「沙士」一疫,再加上近几年的新冠状病毒株在全球肆虐,防疫意识因而提高不少,保护自己免于患病成为首要任务,所以即使口罩令在三月已经全面取消,不少港人还会习惯继续在公共场合,佩戴口罩,图个安心,以免受病毒感染。不过,口罩令到说话受阻;天气炎热时,汗流满面,其中的局促,真不足为外人道。
虽然社区已逐渐建立对新冠肺炎群体免疫,感染后患者死亡率和重症比率也相继减低,再加上研发出有效的抗病毒药物,在没有新的变种病毒株下,疫情终结的时间应不远了。但是每年的1至3月是香港的流感高峰期,不少市民在上年冬季还未接种流感疫苗,和预计今年市民对流感的整体免疫力应较前两年的为低,因此长期病患者及老弱人士要特别留意,有需要时要正确佩戴口罩、保持社交距离和勤洗手等,做足个人的卫生措施,并且尽早接种季节性流感疫苗,避免患上流感和其他上呼吸道感染的疾病。他们还要注意完成注射所建议的新冠疫苗剂量,避免因同时间感染流感和新冠病毒,出现较严重的并发症。
至于心理层面上,由于长期佩戴防疫口罩,不少人对口罩已养成惯性的依赖,在社交场合,要继续使用口罩隐藏自己的表情和容貌。这些情绪常见于青少年,他们多出现「容貌焦虑」的问题,对自己的真面目失去了自信。一般情况下,家人、亲友和同伴可以在信任的基础上,了解他们不安和担心的原因,协助建立安全感,并鼓励他们慢慢逐步脱下口罩,同时给予欣赏与认同的态度。
疫情缓和后,不少香港口罩制造厂要结业或转型,在此万分感谢厂商帮助市民渡过难关,全靠舒适和具国际认可标准的高质素医用外科口罩、其他防疫装备、消毒用品和检测工具,我们在医院内作第一防线的医护同工的健康才得到保障。
黄天佑医生 感染及传染病科专科医生