最近有多位年轻病人出现急性痛风的症状，因为尿酸盐于关节结晶沉积的关系，通常在血液循环不良的肢体末梢（脚拇指或手指）皮肤红肿发炎即使轻轻触碰都感剧痛。其中几个患者热爱运动或跳舞，因病情要退出已报名的马拉松比赛，至于练习芭蕾舞时用足尖行走的女病人，也痛苦不堪。
诱发急性痛风的其中一个原因可能是血液尿酸浓度过高。血常规检查尿酸指数正常值一般为0.4mmol/L，若超过0.42 mmol/L (男性) 或超过0.36mmol/L (女性)便是超标。正常人体细胞代谢会产生有机化合物嘌呤，嘌呤经肝脏代谢后再转化成尿酸。大部分尿酸会经健康的肾脏由尿液排出。我们从食物中会摄取嘌呤，但是如果时常进食动物内脏、海鲜肉类、干豆类、菇菌类和酒精饮品等，从每100克食物中吸取含约100-1000mg高嘌呤后，身体未能及时有效排走额外尿酸，血液尿酸浓度上升，继而诱发痛风；肾脏功能衰退、肥胖、家族病史遗传或受其他药物影响等因素，都会导致这情况。都市人生活劳碌，压力过大，影响身体新陈代谢速度，体内积聚的代谢产物尿酸相对增多；有些人也有可能在短时间内过度做剧烈运动，肌肉和脂肪崩解转化成能量，也会产生大量尿酸。长期的痛风会破坏骨质和软骨组织，在肘、膝盖、脚踝部份造成关节炎、肢体畸形、甚至感染细菌，影响日常身体活动；严重的还可能导致肾衰竭、肾结石、心血管疾病及死亡。
一些患者对降尿酸药物别嘌醇（Allopurinol） 产生皮肤过敏反应，医生会因患者的健康情况而处方其他新型药物，如非布司他（febuxostat）或非类固醇消炎止痛药。随着年龄增长，患上痛风的风险愈高，但如果能够在病发初期及早就医，积极控制体重，饮食中避摄取过多嘌呤，同时饮用适量清水，加快排尿速度，妥善控制血液尿酸浓度，就可保健康。祝读者能舞照跳、马拉松照跑！
(转载自信报财经新闻: 天佑医言 「唔验唔知身体好」系列之六 )